TOP GUIDELINES OF ISTANBUL YAşAM KOçLARı

four. Sağlıklı yaşam tarzı: Daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, stresi azaltmak, kilo vermek veya fiziksel aktivite alışkanlıklarını geliştirmek isteyen kişiler yaşam koçlarından destek alabilirler. Yaşam koçları, bireylerin sağlık hedeflerini belirler, motivasyonlarını artworkırır ve sürdürülebilir değişikli